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TED・YouTube・書籍から学んだこと + Diary in English

2022-07-03から1日間の記事一覧

ゆる運動 汗ばむ程度に 習慣を

私の過去の記事の『1分の 「やんないよりマシ」 繰り返そう』の精神で何とか「ゆる運動」を習慣化させたいです!