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TED・YouTube・書籍から学んだこと + Diary in English

2022-11-22から1日間の記事一覧

気の重い タスクやるなら 分割を

TED

先延ばしの心理が働いてしまっている時は、タスクを分割してみたり、なぜそのような気持ちにさせているのかを書き出して対処してみよう!