未来の自分から今の自分に「ありがとう」と言われるために。

「どーせ無理」という言葉の恐ろしさを教えてくれる大切なスピーチです。

やる気を引き出す動機は、内面にある「Autonomy（自主性）・Mastery（成長）・Purpose（目的）」の３つの要素から来る。

人は皆、自分の言ったことが相手にとって意味があるかを気にしながら発言する。人間関係を深めたいのなら、初めから否定の気持ちで聞いてはいけない。

誰も独りでは成功し得ない。 本物の心からの人間関係を築く努力をするほど、夢の実現に近づくのだ。

自分の考え方に対して「自分が間違っている可能性」もあらかじめ認めておき、常に謙虚でいよう！

親しい同僚への英文の仕事メールには「callback」や「PS」などを用いて暖かみを入れよう。

他人に助言するときは相手の心（ゾウ）に寄り添うように接しよう。

スピーチでは言葉の発する理由を「実感して語る」と相手の心に響いてくる。

大切な場面で頭の中が真っ白になるのは極度のストレスが原因。似た状況に慣れることでストレスが適度なレベルにまで緩和し、頭の中が真っ白になる状態になりにくくなる。

記憶は感知と注意力が合わさって成り立つ。

「diligent（勤勉）」、「organized（頭の中が整理された）」、「productive（生産的）」、「calm（穏やか）」な性格の持ち主の人は認知症になりにくい！？